Frida Rhein-Main e.V.

„Zeit für mich“
Sommer-Auszeit in Ungarn

Termine:

So, 14.07.2019 bis So, 20.07.2019

Eine Woche Auszeit fern von Lärm, Hektik und Stress unter besten Bedingungen mitten in der Natur! „Eine Reise zu Dir selbst.“

Der Workshop findet im Seminarzentrum „OAZE“ in Ungarn, ca. 2 Stunden von Wien entfernt, statt. Dieser paradiesische Ort bietet uns einen optimalen, geschützten und naturnahen Raum, um uns selbst und anderen achtsam zu begegnen.

Hier finden wir die optimalen Voraussetzungen, um unsere Sinne wieder neu zu schärfen und die Kunst des Nicht-Denkens zu erfahren. Kommen Sie wieder in Kontakt mit Ihrer ursprünglichen Freude und Lebendigkeit und lernen Sie das Leben mit allen Sinnen zu genießen.
Neben den Übungen des geistigfrei–Achtsamkeitsprogramms, haben wir genügend Raum, uns bestens zu erholen und zu entspannen.

Entspannen & Loslassen – Bewegung, Berührung & Begegnung
Achtsam in Kontakt mit sich selbst und anderen – einfach sein!

Dabei können wir uns selbst erforschen und uns so zeigen, wie wir wirklich sind. Wir werden gemeinsam einen Raum schaffen, um achtsam mit unseren Bedürfnissen umzugehen. Jeder kann immer wieder neu entscheiden, eine der vielen schönen Rückzugsmöglichkeiten für sich selbst zu entdecken oder sich miteinander respektvoll auszutauschen.

Hier können wir Klarheit und neue Wege finden.
Statt uns im Außen abzulenken, werden wir während dieser Auszeit lernen, wie wir besser in Kontakt zu uns selbst und anderen kommen können. Wir schärfen unsere Sinne, um das Leben besser genießen zu können. Auf Ablenkungen, wie z.B. Fernsehen, wird während dieser Woche bewusst verzichtet.

Die Teilnahme an diesem Workshop setzt keine Vorkenntnisse voraus. Die Übungen sind praxisorientiert und leicht in den Alltag zu integrieren. Das Ziel des Workshops ist es, eine gestärkte Ausgangsbasis für das eigene Gleichgewicht und zur Orientierung im Lebensalltag zu schaffen. Kehren Sie zurück mit wertvollen Erkenntnissen über sich, um Ihr Leben mit viel Freude und Leichtigkeit in vollen Zügen zu genießen.

Ort: Nagytevel, Ungarn

Mindestteilnehmeranzahl: 8 Personen

Investition in Ihre Gesundheit:
487,00 EUR. zzgl. Anreise, Übernachtung (240 EUR/Doppelz. 300 EUR/Einzelz. für den kompl.Seminarzeitraum inkl.Vollpension!)

Mit Peter Schuth, Mentaltrainer & Natur-Coach. Weitere Angebote: www.geistigfrei.de

Anmeldung/Info: info(ät)geistigfrei.de oder www.geistigfrei.de